پاورپوینت شروع تغذیه تکمیلی (pptx) 26 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 26 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
بسم الله الرحمن الرحيم
شروع تغذيه تكميلي :
نوزاد از لحظه تولد تا پايان ماه ششم ( 180 روز اول ) تمامي نيازهاي غذايي خود را از شير مادر تامين مي كند و به جز قطره مولتي ويتامين يا A + D نياز به مصرف هيچ ماده غذايي حتي آب ندارد. بعد از اين دوران نياز غذايي كودك به دليل افزايش فعاليت و نياز به انرژي با خوردن شير مادر تامين نشده و لازم است تا در كنار شير مادر كه تا پايان 12 ماهگي همچنان غذاي اصلي محسوب مي شود غذاي كمكي نيز داده شود .
بهترين زمان شروع تغذيه كمكي
بهترين سن شروع غذاي كمكي پس از پايان ماه ششم ( بعد از 180 روز اول زندگي ) است چرا كه :
شير مادر در اين سن به تنهايي قادر به تامين نيازهاي غذايي مورد نياز كودك نيست زيرا شير مادر در شش ماه دوم تنها نيمي از انرژي مورد نياز كودك را تامين مي كند .
دستگاه گوارش كودك در اين سن آماده پذيرش غذاي نيمه جامد خواهد بود .
ذخيره برخي مواد مغذي مثل آهن در بدن كودك در 6 ماهگي به حداقل مي رسد .
برخي از عوامل تكامل مثل دندان درآوردن ، قدرت نشستن و گرفتن اشياء با دست كه همگي از شش ماهگي به بعد پديد مي آيد كودك را جهت پذيرش غذاي كمكي آماده مي كند.
خطرات زود شروع كردن غذاي كمكي :
خطر ابتلا كودك به اسهال بيشتر مي شود چرا كه دستگاه گوارش كودك به طور كامل تكامل نيافته و قادر به هضم و جذب كامل غذا نمي باشد .
خطر بروز حساسيت در ماهها يا سالهاي آينده كودك بيشتر مي شود .
غذاي كمكي ممكن است جايگزين يك وعده شير مادر شود اين مسئله مي تواند موجب كاهش ترشح شير و در نهايت منجر به كاهش رشد كودك شود .
خطرات دير شروع كردن غذاي كمكي:
از آنجائيكه شير مادر پس از شش ماهگي قادر به تامين نيازهاي غذايي كودك نمي باشد دير شروع كردن غذاي كمكي مي تواند منجر به كندي رشد و زمينه اي براي سوء تغذيه كودك شود .
موجب بي علاقه شدن كودك به غذاهاي جديد شده و تمايلي به استفاده از غذاهاي جامد نشان ندهد.
موارد خاصي كه مي توان غذاي كمكي را زودتر شروع كرد :
فقط در برخي موارد مي توان غذاي كمكي كودك را تحت نظر پزشك يا رژيم شناس ، كمي زودتر ( پس از پايان 4 ماهگي ) آغاز كرد:
در صورتيكه وضعيت رشد كودك با استفاده از منحني رشد كودك مطلوب نباشد
مادر به بيماري صعب العلاج دچار شود و دادن شير برايش ممكن نباشد و يا موارد منع شير دهي پيش آيد .
دوقلوهايي كه رشدشان مطلوب نباشد .
ميزان شير مادر بسيار كم و ناكافي باشد .
خصوصيات غذاي كمكي مناسب :
در حجم كم داراي انرژي زياد باشد .
نرم بوده و هضم آساني داشته باشد .
در دسترس و مقرون به صرفه باشد.
امكان استفاده از آن در حجم كم و به دفعات ممكن باشد .
در تهيه آن اصول بهداشتي رعايت شده باشد .
حتي الامكان تازه تهيه شود
اصول تغذيه تكميلي :
- در سال اول زندگي غذاي اصلي كودك شير مادر است بنابراين ابتدا شير مادر و بعد غذاي كمكي به كودك داده شود .
- هر غذا با حجم كم به كودك خورانده شود و سپس مقدار آن به تدريج افزايش يابد.
- در زمان تغذيه تكميلي غذا بايد نسبتا رقيق و غلظت آن كمي بيشتر از شير مادر باشد و به تدريج به غلظت آن اضافه شود .
- از غذاهايي استفاده شود كه بعدها در سفره خانوار استفاده ميشود
به شرطي كه ارزش غذايي لازم براي كودك داشته باشد.
- از يك نوع ماده غذايي ساده شروع و كم كم به مخلوطي از چند نوع غذا برسد.
